台山第一峰古兜山,海拔 982 米,坐落于江门台山与新会交界处,濒临南海,扼守崖门出口,素有 “珠三角第一峰” 之称。这里曾是古代海上丝绸之路的重要地标,如今以 “南海屏障” 的雄姿,成为徒步爱好者的秘境。山脉绵延数百里,主峰狮子头如巨兽俯卧,三牙石、瓶身山等七座千米高峰环绕,形成 “一峰突起,群峰簇拥” 的奇观。沿途既有原始森林的遮天蔽日,又有草甸云海的波澜壮阔,更藏着濒临南海的独特山海景观。

路线特色:
- 山海双重暴击:徒步中段可远眺黄茅海的蔚蓝海岸线,登顶后更能将南海碧波与七座千米山峰尽收眼底,天气晴好时甚至能望见川山群岛的轮廓。
- 垂直生态带:从海拔 500 米的亚热带阔叶林到 900 米的高山杜鹃林,植被随海拔变化显著,4 月野樱盛开如粉色烟霞,11 月水杉金黄似油画。
- 花岗岩巨石阵:狮子头峰顶堆叠着数吨重的花岗岩石,形成天然观景台,其中 “仙人桥”“鹰嘴岩” 等造型奇特,是摄影爱好者的天堂。
路线评级:
- 难度:★★★☆(需攀爬陡坡、穿越竹林,部分路段需手脚并用,成熟防火道 + 部分陡峭野路)
- 强度:★★★★(累计爬升980米,全程约16公里,单日徒步 7-9 小时)
- 风景:★★★★★(山海全景、奇石云海、日落绝景)
路线数据:
- 起点:台山市都斛镇金星村(导航定位)
- 终点:金星村牌坊(原路返回)
- 路程:约16公里(环线)|累计爬升:980米|海拔:982米
- 最佳季节:春秋季(夏季暴晒,冬季偶有霜冻)
导航交通:
-
- 跟团:客村地铁站 B 出口集合(07:15 发车),约 2.5 小时直达金星村(人均 120 元)。
- 自驾:导航 “台山都斛金星村”,最后 3 公里为水泥路,普通轿车可通行,停车费 10 元 / 天。
-
公共交通:
- 高铁:广州南站→新会站,转乘公交至都斛镇,再打车至金星村(总耗时约 3.5 小时)。
时间节点:
- 10:00 金星村起点热身,沿防火道进入原始森林,15 分钟后抵达第一个观景台(可远眺黄茅海)。
- 13:00 穿越箭竹林,抵达半山草甸(午餐点,推荐自热米饭 + 咖啡)。
- 15:30 登顶狮子头,拍摄 “仙人桥” 与云海(停留不超过 30 分钟)。
- 16:00 沿防火带下撤,注意防滑(部分路段有松动碎石)。
- 18:30 返回金星村牌坊,返程。
休息补给:
- 中途补给:全程无小卖部,建议携带 2.5L 水 + 4 顿干粮(推荐能量棒、牛肉干)。
- 终点美食:
- 水步镇:“爽爽黄鳝饭”(台山非遗美食,黄鳝焦香入味,人均 40 元)。
- 都斛海鲜街:“林记海鲜大排档”(现捞现做,椒盐皮皮虾 + 蒜蓉蒸生蚝,人均 80 元)。
- 两步路文件:搜索 “古兜山狮子头环线” 或 “江门古兜山徒步轨迹”,下载含等高线的离线轨迹(部分路段无信号,需提前缓存)。
- 关键定位:金星村起点、半山草甸、仙人桥、防火带下撤点。
- 紧急电话:江门市紧急医疗救援;台山市人民医院。
- 下撤路线:
- 中途下撤:半山草甸沿机耕路返回金星村(耗时 2 小时)。
- 紧急撤离:联系古兜温泉小镇接驳车(约 50 元 / 人)。
装备建议:
- 必带:防滑登山鞋(V 底优先)、速干衣裤、登山杖、头灯、防晒霜、手套(防岩石划伤)。
- 选带:冰爪(冬季必备)、急救包(含蛇药)、卫星电话。
补给建议:
- 水:2.5L(含 1 瓶电解质饮料)。
- 食物:轻量化为主,推荐自热米饭、坚果、巧克力。
-
风险提示:
- 部分野路坡度达 60 度,需手脚并用攀爬,建议携带登山杖。
- 雨季(5-9 月)防火道泥泞,冬季山顶气温低至 5℃,需携带保暖衣物。
-
环保要求:
- 保护区内禁止采摘植物,垃圾全部带走(曾因游客丢弃垃圾导致猕猴误食死亡)。
-
保护区管制:
- 部分路段需穿越古兜山省级自然保护区,禁止独行,需跟随领队或使用轨迹导航。
- 新手慎行:路线强度较大,需有三星徒步经验(如完成大南山、老虎头)。
- 天气预警:雨季山路湿滑,夏季需防中暑,出发前查好天气预报。
Q1:能带孩子参加吗?
A:不建议!部分陡坡和竹林对儿童风险较高,适合10岁以上且有徒步经验的青少年。
Q2:最佳徒步季节?
A:春秋季(3-5月、10-11月),夏季炎热易中暑,冬季山顶风大需保暖。
Q3:能否自驾一日往返?
A:可以!广州出发建议6:00前出发,确保天黑前下山。
Q4:迷路怎么办?
A:立即原路返回至最近标识点,或使用哨子、头灯闪烁求救,切勿盲目探路。
Q5:附近有住宿吗?
A:金星村无客栈,建议住台山市区(车程40分钟),或露营山脚(需村民许可)。
- 隐藏彩蛋:金星村至狮子头的防火道两侧,深秋水杉林金黄如油画,可顺路拍摄。
- 摄影技巧:狮子头日出时段(5:30-6:00)光线最佳,使用广角镜头拍摄石峰与云海。
- 附近美食:下山后驱车30分钟到台山“黄鳝饭”老店,或江门蓬江区吃陈皮骨。
- 互动彩蛋:在狮子头峰顶石头缝里藏一枚硬币,据说能带来好运。
@徒步老炮:“手套救了我的命!攀爬‘鹰嘴岩’时,岩石锋利得像刀片。”
@摄影狂人:“山顶云海比武功山还震撼,建议带三脚架拍延时!”
@户外菜鸟:“跟着轨迹走还是迷路了,建议组队并携带指北针!”
@美食博主:“水步黄鳝饭太绝了,徒步疲惫一扫而空!”
@环保卫士:“看到猕猴翻垃圾,呼吁大家带走所有垃圾!”
当站在狮子头峰顶的 “仙人桥” 上,俯瞰脚下翻滚的云海与延绵的石峰,海风裹挟着南海的气息扑面而来,才真正理解 “山登绝顶我为峰” 的豪迈。这条被驴友称为 “珠三角最后的野蛮高峰”,用花岗岩的冷峻与云海的温柔,重新定义了徒步的意义。尽管需要面对迷路、攀爬、暴晒等挑战,但登顶瞬间的壮阔景色,足以让人忘却所有疲惫。或许,徒步的终极乐趣,不在于征服自然,而在于与原始山野的对话 —— 在巨石阵感受地质的雄浑,在云海里敬畏天地的辽阔。