东莞爱心线徒步攻略｜挑战 16.8 公里 “毕业线”，穿越三镇山脊与秘境森林

路线概况

路线特色

• 虐线挑战：全程野路占比超80%，密林、陡坡、崖边路段需手脚并用，部分区域需借助绳索。
• 云海秘境：清晨6-9点登顶三界碑、双飞髻可遇流动云海，如仙境般震撼。
• 历史印记：途经东江纵队活动旧址，山间散落明清客家古梯田，人文与自然交织。

路线评级

• 难度：★★★★☆（需应对连续爬升、陡坡及复杂路况）
• 强度：★★★★☆（16.8公里+1250米爬升，耗时8-10小时）
• 风景：★★★★★（云海、瀑布、原始森林、山顶视野开阔）

路线数据

• 全程：约16.8公里（含进出水泥道5公里）
• 累计爬升：1250米
• 最高海拔：792米
• 参考耗时：8-10小时（建议7:30前出发避免夜行）

行程详解

导航交通

• 自驾：导航至“清溪湖北停车场”（景区入口），停车后步行10分钟至起点彩练桥。
• 公交：清溪湖公交站下车，步行600米至景区大门。
• 公共交通： 地铁至 “东莞火车站” 转公交快线 3 路至 “清溪汽车站”，打车至彩练桥（约 20 元）。
• 跟团集合：客村地铁站B出口（07:15集合，07:30准时发车）。

时间参考

• 07:15 客村地铁站 B 出口集合，包车出发。
• 09:30 抵达彩练桥起点，热身拉伸（务必检查水袋和护膝）。
• 09:50-12:00 穿越竹林溪流，坡度平缓，途径六角岩柱群。
• 12:00-12:30 垭口平台午餐（自备能量棒、牛肉干，无补给点）。
• 12:40-15:00 冲刺长山顶，80° 陡坡需借助绳索下撤（手套必备）。
• 15:00 未达天子地下撤点者强制原路返回（避免夜路风险）。
• 18:30 全员下山，集合返程（推荐山脚 “福龙围农家乐” 聚餐）。
• 20:30 返回客村解散。

休息/补给

• 起点：彩练桥附近有士多店、厕所，建议在此补足2L以上饮水。
• 中途：无固定补给，自备能量胶、坚果、电解质水。
• 下撤点：玉马瀑布、三架笔、天子顶三处可提前撤离。

轨迹/定位

• 两步路轨迹：搜索“东莞爱心线环线”（最新版），建议下载离线地图并标注下撤点。
• 关键坐标：
  • 起点彩练桥：22°51'12"N, 114°10'30"E
  • 三界碑云海观景点：22°50'45"N, 114°11'15"E

救援/撤离

• 紧急联络： 银瓶山森林公园管理处 0769-87731499；迷路时优先拨打 110。
• 下撤方案：
  1. 玉马瀑布下撤点（前半程）：通往景区公路，约1.5小时返回起点。
  2. 天子顶下撤点（中段）：沿指示牌下行至盘山公路，可呼叫网约车。
• 风险提示： 雨季岩壁湿滑易滑坠，部分区域手机无信号，严禁独行。

行前准备

装备建议

• 基础：防滑登山鞋（V底优先）、双肩包、速干衣裤、手套（防荆棘划伤）。
• 安全：头灯（备用电池）、急救包、口哨、充电宝（2万毫安以上）。
• 辅助：双登山杖（建议外锁扣）、护膝（下坡缓冲）。

补给建议

• 饮水：2-3L（含500ml电解质水），途中无水源！
• 食物：牛肉干、坚果、巧克力、八宝粥（易开罐）、盐丸。
• 应急：葡萄糖口服液、藿香正气水。

注意事项

• 人群限制：新手、独自徒步、无越野经验者慎入！需能轻松完成大南山、四方山等线路。
• 天气预警：雨天路滑易迷路，雷暴天立即下撤！
• 环保原则：垃圾随身带走，林区严禁烟火1。
• 团队协作：建议4-6人组队，确保有经验者领队。

行途问迹

Q1：爱心线适合徒步新手吗？
A：绝对不适合！此线需连续翻越20多个山头，惠州大南山3星难度仅为爱心线的基准参考。

Q2：能否自驾前往？停车是否方便？
A：可自驾至清溪湖北停车场（免费），周末建议8:30前到达，否则车位紧张。

Q3：途中是否有信号？
A：部分山顶（如三界碑）有4G信号，密林路段常无服务，需提前报备行程。

Q4：最佳季节是何时？
A：春秋季（10-12月、3-4月），避开夏季高温（易中暑）和雨季（路滑）。

Q5：附近推荐住宿或美食？
A：清溪昌明酒店（登协会员价230元起）提供延迟退房；徒步后推荐“清溪客家王”的酿豆腐、盐焗鸡。

徒步小贴士

• 云海机位：提前查天气（雨后天晴最佳），6:00前抵达三界碑蹲守日出云海。
• 拍照点：凤鸣石（2.5公里处）、双飞髻山顶（360°视野）。
• 隐藏福利：完成全程可生成“徒步0769”小程序电子证书，晒图必备！

烟岚拾趣

@暴走的小蚂蚁：
“爱心线虐到怀疑人生！但站在三界碑看云海那一刻，一切都值了！”

@山野老司机：
“下坡碎石路多，一定要戴护膝！我偷懒没戴，膝盖疼了三天…”

@Luna爱爬山：
“领队说这是东莞毕业线，走完感觉自己能去挑战船底顶了！”

@风清扬不悔：
“中途没下撤点，水带少了差点虚脱，新手千万别头铁！”

@云海追光者：
“5点摸黑上山，等到7点云海漫过山脊，像泼墨山水画，永生难忘！”

东莞爱心线是一场身体与心灵的双重修行——当你咬牙爬过最后一个陡坡，站在蝉坑顶俯瞰层峦叠翠，那一刻的成就感足以抵消所有疲惫。这条线教会我们的不仅是坚持，更是对自然的敬畏。如果你已准备好直面挑战，带上攻略，出发吧！但请牢记：山永远在那里，安全回家才是终点。