[start-plane type="2"]牛木线是广州市内经典徒步路线，从天河黄埔的牛头山延伸至木强水库，全程约14-18公里（内线约15公里，外线约18公里）。路线以丰富的地形地貌著称，涵盖陡坡、乱石坡、竹林、芭蕉林、溪流及水库景观，沿途可打卡“广州小长城”城墙、网红大轮胎等标志性景点。难度适中（2-3星），适合有一定经验的徒步者拉练，需注意分岔路口较多易迷路，建议结伴并借助轨迹导航。八哥村提供中途补给和下撤点，终点木强水库环线可延伸至黄麻长岭步道，形成多样化徒步体验。[/start-plane]
路线概况
路线特色
- 原始与人文交织：牛木线串联牛头山与木强水库，沿途穿越竹林、乱石坡、溪流和山谷蕉林，植被覆盖率达 90%，被称为 “广州版热带雨林”。
- 历史遗迹彩蛋：牛头山顶保留一段仿古城墙遗迹（俗称 “小长城”），登顶可俯瞰城市天际线与连绵山峦的对比画卷。
- 轻量化挑战：路线设计兼顾趣味性与安全性，乱石坡攀爬段带来适度刺激感，适合新手进阶训练。
路线评级
- 难度：★★☆（乱石坡需手脚并用，雨季部分路段湿滑）。
- 强度：★★☆（内线约 13 公里，累计爬升 400 米，外线 17 公里爬升 600 米）。
- 风景：★★★★☆（竹林秘境 + 水库湖光 + 城市俯瞰全景）。
路线数据
- 总里程：内线约 13 公里 / 外线约 17 公里。
- 累计爬升：内线 400 米 / 外线 600 米。
- 最高海拔：362 米（牛头山主峰）。
- 徒步耗时：内线 5-6 小时 / 外线 7-8 小时。
行程详解
导航交通
- 集合点：地铁 6 号线黄陂站 D 出口（自驾可导航 “天鹿小区公交站”，停车费 10 元）。
- 公共交通：535 路公交至 “联合总站”，或地铁 21 号线至金坑站后打车（约 15 分钟）。
- 终点：21号线长平站C1口（木强水库附近）。
时间节点参考
- 09:30 黄陂地铁站集合，热身出发。
- 10:00 进入牛头山登山口，穿越竹林。
- 11:30 登顶牛头山城墙，拍照休整（建议携带广角镜头）。
- 12:30 抵达乱石坡，攀爬挑战（需戴手套防刮蹭）。
- 13:00 八哥村补给点午餐（村内小卖部可购水、泡面）。
- 14:30 穿越北斗山密林，途经涵洞与高速桥底。
- 16:30 抵达木强水库大坝，环湖漫步。
- 17:00 终点解散，公交 345 路至金峰地铁站返程。
休息/补给
- 八哥村：唯一补给点（矿泉水 5 元 / 瓶，泡面 8 元），建议自备能量棒、橘子补充电解质。
- 木强水库：终点有村民售卖凉粉（3 元 / 碗），无正式餐饮设施。
轨迹/定位
- 两步路轨迹：搜索 “牛木内线 2024 优化版” 或 “天涯户外 - 牛木线”，标注点包括仿古城墙、乱石坡入口、八哥村岔路口。
- 关键定位：
救援/撤离
- 紧急联络：联和派出所，蓝天救援队 。
- 撤离方式：
行前准备
装备建议
- 必备：防滑登山鞋、手套（攀爬乱石坡）、登山杖、头灯/电筒。
- 建议：速干衣、防晒帽、护膝、充电宝、急救包（含防蚊液、止血贴）。
补给建议
- 饮水：2L 矿泉水 + 500ml 电解质水（夏季增至 3L）。
- 路餐：路餐以高能量食物为主（坚果、牛肉干、面包）。
注意事项
- 分岔路口多，需紧跟轨迹，避免迷路。
- 乱石坡石块松动，需手脚并用，建议戴手套。
- 保护环境，垃圾随身带走。
- 勿单独夜爬，冬季蛇类仍可能活动。
用户问答（Q&A）
1.Q：牛木线适合亲子徒步吗？
A：内线难度较高，建议10岁以上且有徒步经验的孩子；黄麻村环线（★难度）更适合亲子。
2.Q：能否自驾到起点？
A：起点与终点不同，自驾需折返取车，建议公共交通。
3.Q：沿途有洗手间吗？
A：仅牛头山城墙处、八哥村有公厕。
4.Q：需要门票或垃圾管理费吗？
A：全程免费，无垃圾管理费，请自觉带走废弃物。
5.Q：雨后是否适合徒步？
A：雨后路滑，乱石坡易打滑，建议晴天前往。
其它小贴士
- 附近美食：天鹿湖周边农庄推荐“强记农庄”的烧鸡、山水豆腐；八哥村可尝村民自种蔬菜。
- 摄影点：木强水库日落、竹林光影、乱石坡全景。
- 延伸路线：牛木线+黄麻线（20km进阶）、暹罗大山连穿（22km）。
网友评论摘录
“牛木线的乱石坡太刺激了！虽然累，但登顶后俯瞰水库的成就感爆棚！” ——@徒步小白
“八哥村的阿黄狗狗超可爱，一路带我们到补给点，村民也很热情！” ——@自然探索者
“竹林段像绿野仙踪，适合拍森系大片，记得带广角镜头！” ——@摄影旅人
牛木线是广州户外爱好者的“必修课”，兼具挑战与风景。出发前下载轨迹、结伴同行，带上探索之心，感受城市边缘的自然野趣！
附注：本攻略整合 2024 年最新轨迹及安全提示，建议行前关注 “广州天气” 公众号查看实时降水预报。山野有灵，安全同行！
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